Meditațiile OSHO®

Pe parcursul taberei OSHO® de meditație și muzică, explorăm diferite tehnici de meditație, create sau re-create de Osho.

Meditațiile OSHO® sunt metode revoluționare, create pentru oamenii contemporani.

Meditațiile active OSHO® sunt tehnici de meditație ce combină mișcarea cu nemișcarea, susținându-ne mai întâi să descărcăm stresul sau oboseala acumulate în corp și în minte, ca apoi să ne ajute să ne relaxăm, să ne reconectăm la sursa de energie și liniște din interior.

Meditaţiile active OSHO® iau în calcul agitaţia, oboseala, stresul şi încordarea noastră cronice, fiind special concepute pentru a se adresa acestor provocari ce sunt deseori acumulate in corp. Paşii din cadrul fiecărei meditaţii active ne despovărează, ne eliberează mai întâi energia, astfel încât nimic să nu ne stea în cale atunci când vrem să fim liniștiți şi relaxaţi, prezenţi, alerţi.

Aceste tehnici de meditație bazate pe mişcare pot fi văzute si ca un mod de a ne „acorda” la noi înşine, la esența noastră.

Toate Meditatiile Active OSHO® au cel puţin o etapă activă, cum ar fi: dans, tehnică de respiraţie, scuturarea corpului, exprimare verbală, alergare ş.a.m.d — conducându-te apoi, uşor şi natural, într-o stare pasivă de nemișcare (repaus) și liniște.

Meditațiile active sunt și un mod plăcut de a ne începe sau încheia ziua, trezindu-ne corpul și simțurile, centrându-ne în interior, deschizând porți către o stare de relaxare si prezență.

Meditațiile Active OSHO® au fost concepute pentru a debloca și activa energia vitală naturală ce se regăsește în fiecare dintre noi.

Meditațiile Active OSHO®:

  • OSHO® Dynamic Meditation
  • OSHO® Kundalini Meditation
  • OSHO® Nataraj Meditation
  • OSHO® Nadabrahma Meditation
  • OSHO® Devavani Meditation
  • OSHO® Gourishankar Meditation
  • OSHO® Mandala Meditation
  • OSHO® Whirling Meditation
  • OSHO® Vipassana Meditation
  • OSHO® Chakra Breathing Meditation
  • OSHO® Chakra Sounds Meditation
  • OSHO® No-Dimensions Meditation
DESPRE OSHO

WordPress Theme by sumowp.com